カルーセルの枚数ごとの構成、キャプション、フックの型（instagram-skills）

使い方テーマ・読者・自分の声の設定を渡す。日本語で使う時はフックの型の例を日本語に置き換える。

頼み方の例【要約】9つのスキル（skills/ 配下）。ig-carousel-planner：スライドごとの構成を作る。ig-caption-writer：フック・本文・CTAのキャプションを自分の声で。ig-hook-extractor：伸びたリールやカルーセルのフックを10の型に当てはめる（型は references/hook-formulas.md）。ig-hashtag-strategist：タグの数と選び方。ig-humanizer：AIっぽさを消す。ig-content-planner：1週間の計画（リール・カルーセル・ストーリーの配分）。ほかに書き換え・プロフィール見直し・読者分析。投稿前は必ず本人の承認。

気をつけること英語圏向け。リール台本そのものの専用スキルは無く、計画で近いものを扱う。投稿用の外部サービス連携は不要なら使わない。

作った人・出どころSergey Bulaev
確認：一部（READMEとフォルダ名を確認。各SKILL.mdの本文は未確認）